El estrés y la depresión en la vida diaria: un desafío constante
El estrés es un componente omnipresente en nuestras vidas diarias, y en algunos casos, se convierte en el factor dominante que contribuye a trastornos como la depresión.
La Organización Mundial de la Salud la define como un trastorno mental común que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
#DepresiónSinRostro: Una campaña social de concienciación
La iniciativa social #DepresiónSinRostro, que comenzó tras el trágico suicidio de Chester Bennington, vocalista de la banda Linkin Park, sirvió como una plataforma para que las personas compartieran sus experiencias y dieran voz a una lucha que a menudo es silenciosa.
El CBD: una alternativa para aliviar la ansiedad y la depresión
Los productos con CBD, como el aceite, las infusiones y los parches, se han destacado como alternativas para aliviar estos problemas. Según testimonios de usuarios, el cannabidiol (CBD) tiene un impacto positivo en las personas que sufren de depresión.
La creciente incidencia de la depresión
Según la OMS, en España más de 2.4 millones de residentes sufren de depresión, lo que representa el 5.2% de la población. La incidencia de esta enfermedad ha aumentado en un 18.4% en la última década.
Comprendiendo las causas: Los desequilibrios cerebrales
Avances en tecnología de imagen cerebral han permitido a los científicos de la Universidad de Harvard entender mejor cómo los desequilibrios cerebrales pueden contribuir a la depresión.
Diagnóstico y tratamiento de la depresión
Puede ser diagnosticada por profesionales licenciados, y los tratamientos más comunes incluyen medicación y/o psicoterapia. En muchos casos, se recomienda que las personas con depresión se mantengan físicamente activas.
¿El CBD como tratamiento para la depresión?
Las investigaciones emergentes sobre los efectos beneficiosos del CBD han llevado a la comunidad médica a considerar su uso potencial como tratamiento para ello. Aunque todavía se necesita más investigación, los estudios existentes sugieren que el CBD puede afectar positivamente los niveles de serotonina en el cuerpo y mejorar los patrones de sueño.
